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Il Percorso Riabilitativo
 IL PERCORSO RIABILITATIVO
L'équipe del Centro dell'Obesità, in collaborazione con le Terme di San Giuliano
- Bagni di Pisa, ha creato un percorso terapeutico-riabilitativo sul fronte motorio,
nutrizionale e psicoeducativo avvalendosi di servizi e strutture appositamente
dedicate.
LA VALUTAZIONE MEDICA
Il lavoro di squadra inizia con una valutazione medica volta ad inquadrare le
condizioni cliniche generali e le eventuali complicanze al fine di ottimizzare
il tipo, l'entità e la durata dell'esercizio fisico.
 L'ESERCIZIO FISICO
L'Operatore di Fitness Metabolico (OFM) segue giornalmente le varie sedute di
fitness, dall'esercizio fisico nella palestra appositamente attrezzata, alle passeggiate
all'aria aperta lungo i sentieri che circondano il resort, alla ginnastica nell'esclusiva
piscina del centro termale dotata di acqua solfato-calcico-magnesica ad una temperatura
naturale di 37°C.
IL REGIME DIETETICO
Le dietiste del Centro, dopo un'approfondita valutazione nutrizionale, impostano
un regime alimentare con ampia scelta di piatti all'interno di due menù appositamente
studiati,  i quali prevedono un introito calorico pari a circa 1.300-1.400 calorie giornaliere.
Il programma prevede anche incontri di educazione nutrizionale e dimostrazioni
di cucina volti all'insegnamento di strategie per una corretta alimentazione e
per la creazione di pietanze, comunque gustose, a limitato contenuto calorico. Tutto
questo allo scopo di imparare nuovi modi di cucinare che favoriscano la perdita
di peso e consentano di gestire autonomamente la propria dieta.
GLI INCONTRI DI GRUPPO
I colloqui di gruppo con lo psicologo saranno finalizzati al recupero del controllo
alimentare e all'adozione di uno stile comportamentale e di vita più idoneo da
trasferire nel quotidiano.
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