4 краеугольных: Питание

В рамках программы Equilibrium предлагается микробиотическая диета – тщательно сбалансированная, с высоким содержанием моносахаридов и клетчатки, она формирует в организме здоровую бактериальную экосистему.
Программа Equilibrium начинается с продуктов, положительно влияющих на микробиотическое разнообразие. В их число входят: 
  • продукты, богатые клетчаткой и пребиотиками (цельнозерновыми злаками, бобовыми, семенами масличных и орехами);
  • продукты, богатые нутрицевтиками (кореньями, ягодами и ростками);
  • продукты, богатые пробиотиками, – молочнокислыми и бифидобактериями, присутствующими в кисломолочных продуктах (йогурте, мисо и кефире).
БОКС 
Диета микробиоты
Наш кишечник населяют миллиарды бактерий, живущих с нами в симбиозе и образующих экосистему под названием «микробиота». Она играет важнейшую роль в нашей физиологии: влияет на «тренировку» иммунной системы, на всасывание и метаболизм сахаров, жиров, других питательных веществ, а также лекарств. Изменения в составе и работе микробиоты связаны с рядом воспалительных заболеваний и даже с нейродегенеративными заболеваниями и старением
 
 
 
BAGNI DI PISA IS A MEMBER OF
 
BAGNI DI PISA IS A MEMBER OF
 
WINNER OF THE WORLD SPA AWARD
 
 
QUESTO SITO UTILIZZA "COOKIE" TECNICI E COOKIE DI TERZE PARTI: SE VUOI SAPERNE DI PIÙ O NEGARE IL CONSENSO LEGGI L'INFORMATIVA ALTRIMENTI CLOSE