Nuova immagine
Nuova immagine

бронирование

Программа и расписание


Консультация с доктором
Программа начинается с медицинской консультации, которая позволяет определить общее состояние здоровья гостя и, соответственно, определить тип, продолжительность и интенсивность физических упражнений, а так же назначить дополнительные процедуры.

Физические упражнения
Инструктор по метаболическому фитнесу (ИМФ) ежедневно проводит занятия, часть из которых
проходит в полностью оборудованном спортивном зале, часть – на открытом воздухе, на территории отеля. Он же проводит сеансы фитнеса в термальной воде, богатой сульфатами, кальцием и магнием, температура которой 38 С.

Диета
Диетологи нашего Центра предлагают режим питания, при котором у гостей есть возможность
выбирать из нескольких низкокалорийных блюд, в соответствии с рекомендациями доктора.
Программа также включает встречи, на которых обсуждаются принципы здорового питания и
кулинарные мастер классы, задача которых – аучиться готовить вкусные низкокалорийные
блюда, и самостоятельно контролировать процесс питания дома, в повседневной жизни.

Встречи в группах
Групповые встречи с психологом направлены на наиболее легкую смену привычек в питании, и
на перенос усвоенных знаний в каждодневную практику.