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Il percorso Equilibrium
È un programma per il bilanciamento ottimale tra i sistemi dell’organismo sensibili all’infiammazione. Utilizza la riduzione dello stress, un piano alimentare personalizzato, esercizio fisico e terapia termale. Gli spazi, il verde, il silenzio e le acque termali di Bagni di Pisa facilitano il percorso di benessere: il contatto con la natura aiuta a riscoprire l’equilibrio e la consapevolezza.
Il pacchetto comprende
-
Soggiorno
- 3 o 7 notti in regime alimentare personalizzato con dieta anti-infammatoria e riequilibrante del microbiota (bevande escluse).
-
Coccole alla Spa termale
- Piscine termali a 36°C con idromassaggi
- Percorso termale Bioaquam con idromassaggi
- Vasca salina Thalaquam, Bagno di Minerva con idromassaggi
- Area umida con sauna e area relax
- Area Thermarium con bagno turco
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Consulenze, analisi e trattamenti
- Consulenza con medico coach
- Esami ematochimici (radicali liberi, potere antiossidante) e saturimetria (ossigenazione del sangue)
- Controlli medici e dietologici
- Visita dietologica con analisi antropometrica
- Prescrizione programma dietologico personalizzato con dieta mediterranea, anti-infiammatoria, riequilibrante del microbiota
- Lezione di cucina dietetica con lo chef e la dietista
- Pranzo con dietista
- Trattamento personalizzato 80’
- Classi di fitness in acqua termale
- Trattamenti termali (fango o massaggio subacqueo in acqua termale)
- Introduzione alle tecniche di rilassamento
- Trattamenti personalizzati da 70’
- Trattamenti personalizzati da 50’
Il numero consulenze/trattamenti può variare a seconda della durata del soggiorno.
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