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Le parcours Equilibrium
Le parcours Equilibrium vise à rétablir l’équilibre optimal entre les systèmes de l’organisme sensibles à l’inflammation. Il s’appuie sur la réduction du stress, un plan alimentaire personnalisé, l’activité physique et la thérapie thermale. Les espaces, la nature, le silence et les eaux thermales de Bagni di Pisa facilitent ce cheminement de bien-être : le contact avec la nature aide à retrouver l’équilibre et la pleine conscience.
Le programme comprend
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Séjour
- 3 ou 7 nuits en pension complète et régime nutritionnel personnalisé avec régime microbiotique anti-inflammatoire et rééquilibrant du microbiote (boissons non comprises).
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Câlins au spa thermal
- Parcours Salus per Aquam avec des piscines d’eau thermale à 36˚ C
- Parcours thermal Bioaquam avec bains à bulles
- Thalaquam bain salin, Bain de Minerve avec bains à bulles
- Aire humide avec sauna
- Espace Thermarium avec bain turc
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Consultations et soins
- Rencontres avec notre médecin référent
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Examens hématochimiques (radicaux libres, pouvoir antioxydant) et saturométrie (oxygénation du sang)
- Contrôles médicaux et diététiques
- Visite diététique avec analyse anthropométrique
- Prescription d’un programme diététique personnalisé avec régime méditerranéen, anti-inflammatoire, rééquilibrage du microbiote
- Cours de cuisine diététique avec le chef et la diététicienne (seul avec 7 nuits)
- Déjeuners avec la diététicienne et le médecin tutor
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Traitement personnalisé de 80 minutes
- Cours de fitness en eau thermale
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Traitements thermaux (boue ou massage sous l’eau thermale)
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Introduction aux techniques de relaxation
- Traitement personnalisé de 70 minutes
- Traitement personnalisé de 50 minutes
Le nombre de consultations / traitements peut varier en fonction de la durée du séjour.
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